葆姿零基础瑜伽培训班，限期一个月，葆姿十周年活动，只需要999元，活动截止日期到10月1号！！！名额有限，速速报名！
3、瑜珈唱诵。
葆姿(厦门)舞蹈培训基地是葆姿女子健身旗下的职业舞蹈教练班培训机构，开设专业肚皮舞教练班、爵士舞教练班、拉丁舞教练班、瑜伽导师班、有氧舞蹈教练班，古典舞教练班、六大体系课程，是具有"专业评定、规范考试、权威认证"的舞蹈培训基地。其发展宗旨致力打造厦门职业舞蹈教练培训闻名品牌。
【葆姿零基础瑜珈教练培训班】零基础一个月速成班！名师教学，深度干货！颠覆以往，全民瑜珈！让你1个月快速入门把握解剖瑜珈。
6、瑜珈放松术。
4、瑜珈清洁法。
瑜伽锻炼狂潮来袭，不用再担心因为姿势不对引发身体损害，葆姿瑜伽学校瑜伽教练班现已开启。葆姿瑜伽导师，带您正确的学习瑜伽！通过系统的体系化瑜伽教学，培养学生自我的觉知能力、瑜伽培训中的自我调动能力、以及教学中敏锐的观察力和辅导力。包括调身的调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一！葆姿瑜伽培训学校，专业十年瑜伽培训经验！
2、瑜珈呼吸法。 葆姿(厦门)舞蹈培训基地简介
课程类型：白班/晚班
现在报名可赠予价值798舞蹈月卡一张，先到先得，毕业后可通过面试留在葆姿当全职或兼职老师，葆姿旗下有10几家健身房。
葆姿厦门旗下8家直营连锁分店：
宝马店：厦门市禾祥西路17号宝马花园2层（故宫酒店对面）
5、瑜伽冥想。
美新店：厦门市厦禾路877号美新广场3层 （金榜公园对面）
龙门店：厦门市仙岳路678号龙门天下6层（SM城市广场）
葆姿舞蹈莲花店：厦门市嘉禾路莲花路口东 惠元大厦（莲花路口东站）
宝龙店:嘉禾路297号宝龙中心3层
一、课程内容：
《教学内容》主教哈他瑜伽！呼吸法、调息法、印度传统瑜伽的基础，名额有限赶紧行动起来！
1、200多个瑜珈体位教学。
世茂店：厦门世茂国际广场（双子塔）5层505
嘉禾店：厦门市思明区嘉禾路343号湖北大厦4层
金尚店：厦门市枋湖南路163号永建顶尚4层