5、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。 klq 如何预防肛裂复发
3、及时治疗溃疡性结肠炎等可引起肛裂的各种疾病。
1、保持大便通畅，养成天天定时排便的习惯;发现大便燥结时，切忌努力排便，而要用温盐水灌肠或注入开塞露润肠通便。
从画面中可以看到，史密斯在两分钟内滑行了约1.6公里，经历了八次大浪。之后的几个远景镜头也展示了这几番壮观的大浪。值得注重的是，画面进行到一半的时候，海面似乎平静了一会儿。史密斯以为浪潮结束了，虽然还玩得不尽兴，但也只好滑向海岸，没想到下一秒迎面又是一个大浪。画面最后，他结束了这次梦一样的滑行之旅，拖着冲浪板上了岸。史密斯说：“我真的觉得我至今所做的一切都是为了海上冲浪的那两分钟。”
4、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，饮食要粗细粮搭配，多吃富含纤维素的蔬果。
6、患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
2、及时治疗肛隐窝炎症，以防感染后形成溃疡和皮下瘘。
7、保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门;勤洗澡，勤更换内裤。
【环球新闻】据英国《每日邮报》7月27日报道，近日，在非洲西部纳米比亚的骷髅海湾，来自美国夏威夷州的23岁世界级冲浪者科亚史密斯(Koa Smith)在海面上仅滑行了1英里(约1.6公里)，却经历了八次大浪。据悉，这是史密斯有生以来经历的最大浪潮。随行的无人机和他身上的运动摄像头记录下了这次危险刺激的冲浪过程。